第一天头疼，第二天嗓子疼，可能是睡眠不足、室内空气干燥、用嗓过度生理性因素引起的，也可能是感冒、急性咽炎、急性扁桃体炎、新型冠状病毒感染等病理性因素引起的，患者可以通过一般治疗、药物治疗这些方式缓解。
以岭 连花清瘟胶囊
生产厂家：石家庄以岭药业股份有限公司
功能主治：清瘟解毒，宣肺泄热。用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证，症见：发热或高热，恶寒，肌肉酸痛，鼻塞流涕，咳嗽，头痛，咽干咽痛，舌偏红，苔黄或黄腻等。
用法用量：口服。一次4粒，一日3次。
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一、生理性因素
睡眠不足可能会引起头疼，室内空气干燥、用嗓过度可能会导致嗓子疼，这种情况一般不用特殊治疗。建议多休息，多喝水，可以缓解头疼和嗓子疼。
二、病理性因素
1、感冒：与细菌、病毒感染有关，通常会引起头疼，有的患者可能第二天才会开始嗓子疼。患者可以遵医嘱使用抗病毒口服液、、感冒灵颗粒等药物，具有清热祛湿、凉血解毒的功效。
2、急性咽炎：与生活环境、抵抗力下降有关，是咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的急性炎症，表现为咽部干燥、疼痛甚至吞咽困难，如果出现全身症状，可发热、头疼。患者可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、罗红霉素片、阿奇霉素胶囊等药物，具有消炎的功效。
3、急性扁桃体炎：通常是感染引起的，常继发于呼吸道感染，起病急且病情进展快，以嗓子疼痛为主要表现，还可因发热引起头痛。患者可以遵医嘱使用复方金银花颗粒、红霉素片、青霉素V钾片等药物，具有清热解毒、消炎消肿的功效。
4、新型冠状病毒感染：患者接触新型冠状病毒，有可能会感染。新型冠状病毒感染的症状通常是多变的，可能第一天会头疼，第二天才会嗓子疼，之后还可能会咳嗽、发热。患者可以遵医嘱服用、疏风解毒胶囊、银翘解毒颗粒等具有清热解毒、辛凉透表功效的药物。
除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，如高血压、偏头疼，如果是病理性因素引起的，患者可以通过血常规、C-反应蛋白检验、咽拭子细菌培养这些检查进行诊断，然后及时治疗。饮食方面应尽量清淡，以免刺激咽喉，患者可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如白菜、苹果、香蕉等。
