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病情描述:
喝牛奶后导致便秘需要吃药吗
医生回答
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潘周辉副主任医师
郑州大学第三附属医院 男科
问答分析:喝牛奶后便秘是否需要吃药,要根据便秘的严重程度来决定。一般情况下,喝牛奶是不会导致便秘的,可以通过调整饮食结构和运动来缓解便秘。每天增加摄入膳食纤维含量丰富的蔬菜、水果,比如火龙果、香蕉、芥菜、胡萝卜、韭菜等,能够增加肠道内的粪渣,推动肠道蠕动,促进粪便的排出。每天要保持1500毫升水的摄入,滋润肠道、软化粪便,并要多运动,可选择快走、打太极、打羽毛球等运动,促进消化,增强肠道蠕动,促进排便。如果通过调整饮食,多运动还不能缓解的,可以服用通便的药物治疗,比如乳果糖、麻仁润肠丸,滋润肠道,帮助排便。
回答时间:2023-02-02 13:01
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