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首先要说的一种药物调理法就是治疗内分泌失调一般采用扎满鹿胎膏。服用时需用黄酒化开，每日2次坚持服用三个周期，就能够治愈内分泌失调。平时建议少吃油腻，刺激性的食物，应该多吃一些蔬菜和水果，而且要多用植物油代替动物油。

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久坐不动几乎是都市白领每日的生活写照，而不动或少动者会因为骨连接处无法产生黏液而变得干燥，继而引发关节炎和脊椎病，引起颈椎僵硬等。颈椎僵硬可以说是一种亚健康的状态，那么，颈椎僵硬能够吃颈痛片吗?吃几盒见效?颈痛片配方中的三七能活血化瘀止痛，为骨伤要药，文献记载，三七能化骨缝中之瘀血，托骨中之邪外出。瘀阻既通，痹痛自除，所谓通则不痛，痹通则筋脉得养，气血以和，麻木得除;白芍为佐药，养血柔阴，能濡养筋