还阳卧是补肾阴虚，还是补肾阳虚

还阳卧是一种睡姿，通常不能补肾阴虚，也不能补肾阳虚。具体分析如下：还阳卧是一种左、右脚心相贴的平躺睡姿。长期保持这一睡姿，可能引起髋关节不适。因此，通常不建议在日常生活中长期保持该睡姿。这种姿势不能补肾阴虚，对肾阳虚也没有明显的改善作用。肾阴虚通常与久病伤肾、

老人夜尿多试试肾气丸 老年人夜尿多是肾阴虚还是肾阳虚

金匮肾气丸属温阳补肾要方。常用于肾阳不足引起的腰膝酸软、小腹急痛、下肢厥冷、小便不利和夜尿增多等虚证。实验证明，该药对小便有双向调节作用，对老年肾性水肿出现小便不利以及夜尿增多均有良好治疗效果。肾性水肿9克，早晚各1次。疗程20―90天。一般用药14天症状减轻