脚烧得睡不着可能是上火、疳积脾虚、阴虚内热等原因导致的，建议及时治疗。具体分析如下：

流虚汗可能是体虚、经常不运动、脾胃失调等因素引起的，建议通过饮食调理、加强锻炼、口服药物进行处理。具体分析如下：

吃参苓健脾胃颗粒也肚子凉，可能是饮食不当或者保暖护理不当的原因，还可能是宫寒。 1、饮食不当：参苓健脾胃颗粒能够起到补脾健胃和利中止泻的作用，可用于治疗脾胃虚弱或者气阴不足引起的饮食不消化、呕吐、腹泻，还可改善形态消瘦、身体乏力等症状。用药后肚子凉，是吃些寒凉或者生冷食物刺激引起的，需通过热敷或者按摩改善。 2、保暖护理不当：吃参苓健脾胃颗粒多数不会引起肚子凉，若是肚子凉可能是腹部保暖护理不当导致寒气入侵引起的，多喝些温热白开水或者红糖姜水，帮助治疗。 3、宫寒：吃参苓健脾胃颗粒也肚子凉，可能是存在宫寒原因，还会伴有四肢冰凉，多数在气候转凉的时候比较明显，引起腹部疼痛。可以通过针灸或者发汗等物理方法治疗。

小肠不吸收营养通常可以服用肠道益生菌、助消化、健脾胃等药物进行调理，但是也需要严格按照医嘱用药。

扁桃体发炎一般可以吃参苓健脾胃颗粒，但并不能起到治疗作用。 参苓健脾胃颗粒能够起到补脾健胃、和中止泻的作用，能够有效改善脾胃虚弱、气阴不足所引起的情况。而扁桃体发炎通常是由于细菌或者病毒感染所引起，所以使用该药物并不能起到治疗作用，但使用该药物也不会导致病情加重。 扁桃体发炎需要在医生的指导下及时使用抗菌、抗病毒的药物进行治疗，比如头孢拉定片、利巴韦林片等。

湿气重出汗多应通过饮食调理、加强运动、拔火罐等方式来缓解，若症状较严重，应遵医嘱服用药物。