这里的内膜一般是指子宫内膜，人流通常是指人工流产。人工流产后11天复查，发现子宫内膜的厚度为3mm，通常意味着子宫内膜比较薄。
女性的子宫内膜的厚度通常在2mm-16mm。在月经周期的第1天-第4天时，子宫内膜的厚度一般在2mm-4mm。随着月经周期的推移，子宫内膜会逐渐增厚。如果在月经周期的第15天-第28天，子宫内膜的厚度一般为7mm-16mm。此时进行人工流产通常会对子宫内膜造成一定的损伤，导致子宫内膜变薄。在人工流产后，女性的子宫内膜通常小于5mm。在人工流产11天后，如果女性在复查时发现子宫内膜的厚度只有3mm，一般代表子宫内膜偏薄。如果身体没有明显不适，通常不需要过于担心，可以暂时对身体保持观察。如果出现潮热、盗汗、月经失调等症状，女性可遵医嘱使用黄体酮胶囊、复方戊酸雌二醇片等药物进行治疗。
黄体酮胶囊
生产厂家：浙江仙琚制药股份有限公司
功能主治：先兆流产和习惯性流产、经前期紧张综合症、无排卵型功血和无排卵型闭经、与雌激素联合使用治疗更年期综合症。
用法用量：与雌激素（如结合雌激素、倍美力）联合使用：倍美力片，口服，1.25mg，每日一次...
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日常生活中，女性应注意休息，可适量吃鱼肉、苹果等食物，为身体补充营养，通常有助于身体的恢复。
