夏季是肠道致病菌生长繁殖的高峰期。引起腹泻的原因很多，有感染性和非感染性之分。研究显示，我国大约70%的腹泻属于非感染性，由饮食不当、食物过敏、生活规律改变、气候突变等原因引起。腹泻病因多，建议对因治疗，不宜乱用止泻药。

一、针对感染性腹泻
来源多为食物、餐具上的病菌。针对感染性腹泻可以服用黄连素、诺氟沙星、肠炎宁片。黄连素和诺氟沙星是针对感染性腹泻的抗菌止泻药，可以有效杀灭引起腹泻的病菌，避免腹泻加剧或进一步感染。肠炎宁片是兼具止泻、消炎作用的肠道中成药，不仅有止泻和抗菌消炎成分，对调理肠道功能也有促进作用。可以用于急慢性胃肠炎、腹泻、小儿消化不良。

二、针对激惹性腹泻
激惹性腹泻主要是肠道受刺激引起，可以是辛辣、生冷等刺激性食物引起，也可能是温度变化，甚至精神压力等导致。这类腹泻具有明显的偶发性，不太容易针对病因治疗，可以服用单一止泻的蒙脱石散，它利用物理吸附方式止泻，无论哪种类型的腹泻都能迅速见效。需要注意的是，蒙脱石散不能多吃，超过一天腹泻仍未止住，一定要去医院检查治疗。此外，肠炎宁片用于激惹性腹泻同样有效。

三、针对菌群失调性腹泻
菌群失调也能引起腹泻或便秘，并且反复发作不止，时间一长严重影响身体健康。针对肠道菌群失调，可以服用一些专门的益生菌补充剂，或者能补充有益菌、消灭有害菌的肠道调理用药。