腰肌劳损贴活血化瘀膏药比较好，比如活血止痛膏药等。

腰肌劳损是因为个人的不良习惯或者是工作姿势等因素引起，比如长时间转动腰部或者长期坐着、站立、弯腰等，这些情况会弯腰负重，使腰部的肌肉纤维长期收缩，有一些部位出现水肿的情况，长期形成无菌的炎症，在炎症的刺激下腰部就会有疼痛感。

这时可以使用消炎止痛的药膏治疗，也可以使用毛巾热敷、按摩、理疗等方法缓解症状。患者平时要注意好腰部保暖，适当的放松，不要过度劳累，加重病情。

腰肌劳损有急性和慢性之分，一旦发作就不能短时间治好。腰肌劳损患者严重的需要手术医治，普通和轻微症患者，可以采用按摩、针灸、理疗、外敷药物等方法进行治疗。温摩膏能辅助治疗腰肌劳损吗？实际上，温摩膏治疗筋骨病效果比较理想，对腰肌劳损也有不错的疗效，药品具体参数如下：

【温摩膏功效】用于腰椎病，腰椎间盘突出、风湿性关节炎、腰肌劳损、软组织损伤、肩周炎、滑膜炎、骨质增生的辅助治疗。

【产品规格】12贴/盒

【储存条件】置于阴凉干燥处密封保存

【保质期】24个月

【零售价】158元/盒