对于腰肌劳损的患者，主要还是可以外用一些活血化瘀的膏药，来促进局部的血液循环，促进肌酸激酶的吸收，从而有效地改善病人腰肌劳损引起的酸痛症状，常用活血止痛膏，云南白药膏，狗皮膏药，效果就非常不错的。但是如果病人对膏药过敏，就不建议应用了。

另外，对于腰肌劳损的患者除了应用膏药以外，需要远离于劳累的环境，注意休息保护非常关键，千万不可以受凉，坚持每天用盐袋或者是热水袋局部积极的进行热敷。再就是配合一些理疗的办法，比如针灸，拔罐，按摩，就可以有效的改善病人腰肌劳损的临床症状，慢慢就会康复的。

腰肌劳损不是普通的肌肉损伤，它涉及到腰部肌肉组织、神经组织、腰椎系统等等。所以盲目按摩很不靠谱，贴膏药治疗效果还算不错。温摩膏能辅助治疗腰肌劳损吗？答案是肯定的，温摩膏对于腰椎病、腰肌劳损都有不错的效果，药品具体参数如下：

【温摩膏功效】用于腰椎病，腰椎间盘突出、风湿性关节炎、腰肌劳损、软组织损伤、肩周炎、滑膜炎、骨质增生的辅助治疗。

【产品规格】12贴/盒

【储存条件】置于阴凉干燥处密封保存

【保质期】24个月

【零售价】158元/盒