一般情况下，35岁手脚麻木可能是由受寒、长时间压迫、周围神经炎、末梢神经炎、颈椎病等原因引起的，可通过日常护理、物理治疗、药物治疗来改善相关情况。具体分析如下：
1.受寒：如果患者长期处于寒冷、潮湿的环境下，低温会造成身体血液流动变慢，从而引发手脚麻木。建议患者及时增添衣物，也可以采用热敷的方式缓解该症状。
2.长时间压迫：在姿势不当的情况下，手部或脚部长时间受到压迫，会造成血液循环不畅，导致手脚发麻。建议适当活动手部、脚部，血液流通后就能缓解该症状。
3.周围神经炎：周围神经炎是周围神经系统结构或功能损害的疾病总称，其症状包括面部抽搐、手脚麻木、刺痛等。患者可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B12片等药物进行治疗。
4.末梢神经炎：末梢神经炎是指末梢神经组织发生的炎症反应，可能会导致手脚有针刺感、疼痛感和麻木感。患者可以在医生的指导下使用甲钴胺胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
5.颈椎病：颈椎病属于颈椎部位的退行性病变，会压迫局部的神经和血管，导致手脚麻木、胀痛的情况。患者可以在医生的指导下使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物进行缓解。
如果不适症状严重，建议及时前往医院就诊。
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