宝宝呕吐腹泻在家怎么护理？目前主要治疗是让孩子胃肠道休息，同时补充液体预防脱水和电解质紊乱。

1、怎么补液？

1）一般一次呕吐后需补充2ml/kg液体（例如宝宝10kg，一次呕吐后需要补充20ml左右液体）。

2）一次拉肚子后需要补充5?10ml/kg的液体（例如宝宝10kg，一次稀烂便后需要补充50-100ml液体）。

3）不要求一次性喝完；同时需要注意观察小便量，小便量至少维持平时小便量的一半以上。

2、呕吐腹泻需要忌口吗？

回答是不建议。一旦宝宝不呕吐，没有明显脱水表现，在24小时内就可以逐渐恢复到平时饮食（饭、肉、菜、蛋等……）。但要避免高糖高脂食物，少吃一点膳食纤维含量高的食物。饮食以宝宝的意愿为主，不要强迫进食，也不要忌口（以免导致营养不良）。注意饭前便后洗手。

3、需要止吐止泻治疗吗？

回答是不建议。绝大部分孩子经过上述护理，24小时呕吐逐渐减轻，48小时基本消失，并不需要止吐治疗，也不建议吃益生菌和蒙脱石散等。

4、如果出现以下情况需要及时就诊：

1）频繁呕吐超过8小时，呕吐物有血丝或者黄绿色像胆汁一样的东西；

2）一阵阵发作性的哭闹，不安、难以安抚；

3）大便有血或者像果酱一样；

4）多次呕吐，伴高烧甚至抽筋；

5）小便明显减少，哭的时候无泪水、皮肤弹性差等脱水表现。