过敏性鼻炎总流清鼻涕吃抗组胺类药物比较好，包括西替利嗪、氯雷他定等。这类药物的抗过敏作用比较突出，可有效减轻流鼻涕、打喷嚏等症状。但绝对不能长时间过量用药，否则会产生一些不良反应。另外还可以配合中成药一起治疗，比如鼻炎康片、防芷鼻炎片等。

过敏性鼻炎总流清鼻涕可以吃中医中药缓解症状，包括防芷鼻炎片、苍鹅鼻炎片等。还可以吃抗过敏药物进行治疗，比如氯雷他定、苯海拉明、氯苯那敏等。如果局部症状比较明显，需结合外用药物一起治疗，比如抗组胺类鼻喷雾剂、糖皮质激素类鼻喷雾剂等。具体用药方案如下。

第一、抗组胺药物，比如西替利嗪、苯海拉明、氯雷他定、氯苯那敏等。这类药物能够减轻组织水肿、抑制血管渗出，从而可以有效缓解鼻子瘙痒、流鼻涕、打喷嚏等过敏症状。但要注意不能尝试加大量应用这类药物，否则很有可能引起全身乏力、头晕、注意力不集中、嗜睡等不良反应。

第二、中成药，比如防芷鼻炎片、鼻炎宁颗粒、苍鹅鼻炎片、鼻炎康片、香菊片或者胶囊等。这几款中成药不仅能治疗过敏性鼻炎，还常用于治疗急慢性鼻炎、鼻窦炎等鼻部疾病。

第三、中药方剂，包括甘草、辛夷、桂枝、苍耳子、刺五加、荆芥、连翘、薄荷、白芷、黄芩、鹅不食草等，此方剂具有清热解毒、通利鼻窍等功效，对过敏性鼻炎引起的流清涕、鼻塞、鼻痒、打喷嚏等症状有不错疗效。

第四、外用药物，比如盐酸左卡巴斯汀鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等。只要选择其中一款按说明书正确用药用量，即可在比较短的时间内缓解症状表现。

综上所述，过敏性鼻炎总是流清鼻涕需口服中医中药和抗过敏药物进行治疗，中西医结合治疗效果比较突出。同时可外用糖皮质激素类鼻喷雾剂或者抗组胺类鼻喷雾剂综合治疗，能够有效缩短治疗时间、提高治疗效果。治疗期间一定要避免接触容易导致过敏的东西，否则会降低治疗效果。