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    肉苁蓉炖牛肉的功效与作用、吃法

    发布时间:2024-06-09 16:07 相关企业:j9九游国际真人医药

    肉苁蓉炖牛肉是一道常见的菜品,是以牛肉、肉苁蓉、菟丝子、生姜等为原料制作而成。一般情况下,肉苁蓉炖牛肉的功效与作用是补肾壮阳、养血补气,吃法是配上其他主食食用或者单独食用。

    一、功效作用

    1.补肾壮阳:该菜品中的主要原料牛肉和肉苁蓉都有补肾壮阳的作用,能在一定程度上提高性功能,增强体力和精神状态。

    2.养血补气:牛肉含有丰富的血红蛋白和铁质,肉苁蓉含有6-甲基吲哚、甜菜碱等成分,能够补益气血、滋补肝肾,有助于增强机体的免疫力。

    二、吃法

    肉苁蓉炖牛肉可以配上米饭、面条、馒头等主食食用,也可以作为一道汤品单独食用,既美味又营养。

    需要注意的是,肉苁蓉炖牛肉属于滋补食品,不适合大量食用。

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