一般情况下，孩子过多时间说自己头疼可能是精神紧张、睡眠不足、感冒、鼻窦炎、脑膜炎等原因引起的，可通过日常护理、药物治疗来改善相关情况。具体分析如下：
1.精神紧张：在精神高度紧张的情况下，会导致人体自主神经功能紊乱，头部肌肉过度收缩时，就会引起疼痛感。建议多带孩子到户外活动，呼吸新鲜空气，有助于放松身心，缓解头痛症状。
2.睡眠不足：如果孩子长期睡眠不足，大脑得不到休息，也可能会出现头疼、疲惫、困倦等症状。应适当增加孩子的睡眠时间，养成规律作息，保证大脑得到充足的休息。
3.感冒：孩子感冒时，也容易出现头痛的情况，可能还伴随鼻塞、流鼻涕、发热等症状。患者可以在医生的指导下使用头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
4.鼻窦炎：鼻窦炎是一种由病毒、细菌或真菌引起的鼻窦感染，主要症状包括头痛、发热、畏寒、便秘等。患者可以遵医嘱使用头孢氨苄干混悬剂、盐酸克林霉素片等药物进行治疗。
5.脑膜炎：脑膜炎可能由免疫力降低、缺乏营养、冷空气刺激等原因引起，主要症状表现为剧烈头痛、呕吐、意识模糊等。患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如青霉素V钾片、阿莫西林颗粒等。
如果不适症状严重，建议及时前往医院就诊。
