大二阳一般指乙肝大二阳。此时在饮食上，一般可以通过适量饮水、吃富含维生素的食物、吃富含蛋白质的食物、吃纤维素含量高的食物、吃富含碳水化合物的食物等进行调养。具体分析如下：

1.适量饮水：患者可以适量饮水，促进体内代谢循环，可以加速体内有毒物质的排出，缓解身体的不适症状。

2.吃富含维生素的食物：患者可以适量吃富含维生素的食物，如苹果、猕猴桃、西红柿等，能一定程度补充身体所需要的维生素，对病情的恢复有一定的好处。

3.吃富含蛋白质的食物：患者患上该疾病，导致肝脏受损，需要自我修补，对蛋白质的需求也会增多，可以适量补充富含蛋白质的食物，包括鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。

4.吃纤维素含量高的食物：患者还可以适量吃一些纤维素含量高的食物，比如红薯、南瓜等，可以促进胃肠道蠕动，缓解症状，还可以辅助降低血脂、血糖等。

5.吃富含碳水化合物的食物：患者需要增强肝脏的代谢、解毒能力，因此可以适量吃山药、小麦粉等富含碳水化合物的食物，为身体提供能量，促进肝细胞的再生与修复，对病情的恢复也较为有利。

若身体出现不适，建议及时就医，积极配合医生治疗，并在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调养。