孕妇感冒头疼、鼻塞、流鼻涕，可以通过饮食调整、生活调理、药物控制等方法进行治疗。建议孕妇在怀孕，以及生产后的恢复期间，注意自身的防护，避免感冒。

1、饮食调整：怀孕期间如果出现感冒头疼、鼻塞、流鼻涕的症状，可以适当地调整饮食，多喝一些温开水，适量吃一些富含维生素C的蔬菜、水果，如胡萝卜、西兰花、苹果、橙子等。这些食物中的营养物质，能够帮助孕妇补充体力，进而增加身体的抗病力，使感冒症状尽快好转；

2、生活调理：孕妇感冒后建议在平时生活中做好保暖措施，避免身体受凉，导致头疼、鼻塞、流鼻涕等感冒症状加重。同时也要多注意休息，不要让身体过于劳累，这样也可以帮助改善感冒引起的不适症状。此外，在天气温度适宜的情况下，也可通过开窗通风的方式，使室内温度保持清新，进而有助于改善呼吸道的不适症状；

3、药物控制：孕妇如果感冒后，头疼、鼻塞、流鼻涕的症状比较严重，可以在医生的指导下使用复方板蓝根颗粒、荆防颗粒等药物进行治疗。这些药物都属于中成药，服用后不会对体内胎儿造成影响，并且对于感冒的治疗，也有一定的帮助。

在怀孕期间不建议孕妇盲目服用药物进行相关疾病的治疗，以免因药物使用不当，对胎儿的生长发育造成不利影响。因此若孕妇在怀孕期间出现感冒等疾病，建议前往医院呼吸内科就诊，在完善血常规等检查后，遵医嘱使用正确的药物进行治疗。