通常情况下，脚扭伤后可能需要把筋揉回，也可能不需要。具体分析如下：
1.需要：正确的揉捏技术可以增强血液循环、减轻肌肉疼痛。揉捏的频率和强度很重要，频繁且过度的揉捏可能会导致肌肉疲劳和损伤，因此需要控制揉捏的次数和强度，并留出足够的时间来使肌肉休息、康复。如果出现剧烈疼痛、肿胀等症状，应该立即停止揉捏，并咨询医生进行进一步检查。
氯唑沙宗片
生产厂家：山西千汇药业有限公司
功能主治：本品适用于各种急性﹑慢性软组织(肌肉﹑韧带﹑筋膜)扭伤﹑挫伤，运动后肌肉酸痛﹑肌肉劳损所引起的疼痛﹑由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
用法用量：饭后服用。成人每次0.2～0.4g(1～2片)，每日3次，症状严重者可酌情加量，儿童遵医嘱。
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2.不需要：如果不正确揉捏，可能会加重疼痛或导致更严重的损伤。患者不应该揉捏，应立即休息、避免活动；在受伤部位使用冰块或冰袋冷敷以缓解疼痛和肿胀。患者可以在医生的指导下使用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物进行治疗。
,如何处理脚扭伤需要视具体情况而定，如果受伤程度比较严重或者出现别的症状，如严重疼痛、不能正常行走等，应该立即就医，接受专业的检查和治疗，以免造成更加严重的后果。
