开塞露

在怀孕期间，如果便秘现象比较严重情况下，是可以在医生的指导下来使用开塞露的。在平时也要多吃新鲜的蔬菜、水果以及富含膳食纤维的食物。要多喝水，适量的活动。开塞露是局部的润滑剂，对于胎儿的生长发育是没有影响的。

怀孕初期喝茶有影响吗

孕妇宜喝少量的绿茶，绿茶含有锌、维生素C等有益成分，孕妇每天喝少量淡绿茶，对加强心和肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育都有好处。茶叶中含少量咖啡因，大量饮用较浓的红茶，对人体会有一定的兴奋作用，从而刺激胎动增加，可能引起先兆流产。茶叶中含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质，尤其是鞣酸，可与铁元素结合成一种不能被人体吸收的复合物，妨碍孕妇对铁的吸收。浓茶还会增加孕妇心脏、肾脏的负担，因此不主张孕妇喝大量浓茶。

怀孕初期运动注意事项

孕期运动的注意事项：1.快速步行，每分钟90~100米；中速步行，每分钟70~90米；慢速步行每分钟50~70米。2，孕期运动的目标是保持合理的体重，而不是要减肥或参加竞技。3.穿着宽松轻便的衣服，避免太热或出汗过多。4.在运动的选择上，尽可能避免容易失去平衡，对腰腹有伤害，可能损伤胎儿的运动。5.妊娠中晚期不做仰卧运动。6.太热的天气，空腹或饥饿，超出自己的耐受力时应避免运动。7.监测胎动正常，进餐30分钟后开始运动，时间20~30分钟左右，注意有无宫缩，避免出现低血糖症状。