骨折后十几年胳膊伸不直可能是肌肉酸痛、肌肉萎缩、关节僵硬、关节粘连、异位骨化等原因引起的，可以通过日常调理、物理治疗、手术治疗等方式缓解。具体分析如下：

1.肌肉酸痛：若患者在骨折后频繁抬起关节，可能会引起肌肉酸痛。建议患者平时多休息，不要过于劳累，从而缓解肌肉疲劳。

2.肌肉萎缩：如果患者在骨折后没有坚持做康复锻炼，可能会引起肌肉萎缩的情况，从而引发上述不适。此时可以在医生指导下通过牵引的方式改善肌肉萎缩的情况，促进血液循环。

3.关节僵硬：若患者骨折过于严重，甚至引起局部关节粉碎，可能会导致关节僵硬、无法伸直。患者可以在医生指导下通过屈伸运动、针灸等方式缓解关节僵硬的情况。

4.关节粘连：如果患者骨折后关节粘连症状较重，容易引起上述情况，从而严重影响日常生活。此时可以遵医嘱进行关节松动术，从而改善上述不适情况。

5.异位骨化：骨折后患者容易发生异位骨化，从而影响关节的屈伸。此时建议减少关节的活动，避免局部按摩，密切关注病情的发展情况，必要时可以遵医嘱进行肘关节成形术，从而改善此症状，再根据术后情况进行适当的关节恢复训练。

如果出现身体不适的情况，建议患者及时到正规医院进行检查，并积极配合医生的诊断和治疗。