拉肚子通常指腹泻。一般情况下，一岁宝宝腹泻可能与腹部受凉、细菌感染等有关，此时不能给宝宝吃的食物包括生冷食物、油炸食物、辛辣食物、高蛋白食物、质地较硬的食物等。具体分析如下：
1、生冷食物：避免给宝宝吃冰淇淋、雪糕等生冷的食物，上述食物可能会对宝宝的消化系统造成负担，进而加重腹泻。
美常灵 蒙脱石散
生产厂家：北京韩美药品有限公司
功能主治：适用于成人及儿童急、慢性腹泻；食道、胃、十二指肠疾病引起的相关疼痛症状的辅助治疗，但本品不作解痉剂使用。
用法用量：口服，成人每次1袋（3克），一日3次。儿童1岁以下每日1袋，分3次服；1～2岁每日1～2袋，分3次服；2岁以上每日2～3袋，分3次服，服用时将本品倒入半杯温开水（约50毫升）中混匀快速服完。治疗急性腹泻时首次剂量应加倍。
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2、油炸食物：炸鸡、油条等油炸食物通常比较油腻，容易影响宝宝的消化能力，可能会加重腹泻和胃肠不适。
3、辛辣食物：生姜、葱等属于辛辣食物，容易对宝宝的胃肠黏膜造成刺激，也会加重腹泻。
4、高蛋白食物：鸡蛋、牛奶等属于高蛋白食物，虽然可以给宝宝补充营养。但宝宝在生病期间，胃肠的消化能力比较弱，不适合吃，否则可能影响疾病治疗。
5、质地较硬的食物：玉米、坚果等食物质地较硬，不易消化，不建议在宝宝腹泻的时候食用。
若是宝宝腹泻比较严重，建议及时遵医嘱给宝宝服用酪酸梭菌活菌散、蒙脱石散等药物进行治疗。
