软组织挫伤一般由于外伤、车祸、打仗、剧烈的运动等原因造成的，根据不同的情况，选择不同的治疗方法。

如果是急性期，24小时之内冷敷，过了24小时之后热敷，同时配合一些外用的云南白药气雾喷剂，口服一些活血化瘀的药物，三七片。有的需要局部固定处理，抬高患肢，减少局部的水肿发生，同时可以配合一些物理治疗，红光治疗、中药外敷、针灸，局部做封闭治疗。

必要时需要先到医院就诊骨科，检查核磁共振和CT，确定是否韧带或者骨折等情况的发生。

轻微的软组织损伤在不会恶化的情况下，有自愈的可能。如果贴敷膏药治疗，恢复的周期会缩短，能更快的痊愈。温摩膏能辅助治疗软组织损伤吗？温摩膏对于筋骨、肌肉损伤有不错的治疗效果，在规范的疗程内使用此药物，可以有效缓和病症，以及加快恢复的速度。具体可以看看温摩膏的药品参数：

【温摩膏功效】用于腰椎病，腰椎间盘突出、风湿性关节炎、腰肌劳损、软组织损伤、肩周炎、滑膜炎、骨质增生的辅助治疗。

【产品规格】12贴/盒

【储存条件】置于阴凉干燥处密封保存

【保质期】24个月

【零售价】158元/盒