身体碘过量的10个症状有咳嗽和喉咙肿胀、肌肉和关节痛、影响进食、消化系统症状、过敏反应、精神障碍、甲状腺肿大、代谢异常、性功能障碍、甲状腺功能亢进症。

1.咳嗽和喉咙肿胀：摄入过量碘后，可能会出现呼吸系统不适症状，如喉咙肿胀、咳嗽、胸闷等。

2.肌肉和关节痛：如果身体有大量碘，可能会影响肌肉状态，出现肌肉疼痛、关节疼痛等症状。

3.影响进食：过量摄入碘，容易形成甲状腺肿大，常伴有呼吸困难、进食不适、食欲下降等症状。

4.消化系统症状：身体摄入过量的碘也可能会引起消化系统不适症状，如恶心、呕吐、腹泻、胃肠道出血等。

5.过敏反应：身体摄入过量的碘也可能导致过敏反应，如荨麻疹、红斑、水痘等。

6.精神障碍：碘过量摄入可能会促进中枢神经系统的兴奋，从而引起精神障碍，如忧郁、烦躁、失眠等。

7.甲状腺肿大：身体摄入大量碘后，甲状腺可能会变得肿大。

8.代谢异常：过量的碘也可能会影响身体的代谢，导致代谢异常，从而引起体重减轻、贫血现象。

9.性功能障碍：身体摄入过量碘可能会引起性功能障碍，如性欲减退、不育等。

10.甲状腺功能亢进症：甲状腺功能亢进症是甲状腺分泌过多甲状腺激素的结果。当身体摄入过多碘时，可能会增加甲状腺激素的合成，引起甲状腺功能亢进症的症状，包括体重减轻、心跳加快、手震颤等。

如果出现身体不适，建议及时就医诊治，遵医嘱进行相关治疗。