前阵子寒潮大家应该都经历过了，老实说，我一个土生土长的南方人，长那么大真的从来没经历过这么冷的冬天……就算用羽绒服帽子围巾把自己裹得严严实实，也挡不住今年的寒冷……

也是因为这次寒潮，今年的冬天格外的艰难，新闻不是还报道说已经出现了流感新冠共同感染的病患了嘛……而且那阵子我公司里好多同事也因为这场寒潮得了流感，想要平安过个年真不容易。

好在我这个人心思比较细，平时比较注意预防，所以也幸运地躲过了办公室的小型流感~当然，这也多亏了我的渣渣体质……因为我从小就特别容易生病，家里的药几乎都是为我而准备的……所以吃过的药并不在少数，久而久之，也就积累出了一套吃药的经验。这两天我稍微整理了一下，在这里也分享给大家吧，希望大家都能健健康康，远离流感，过一个安安稳稳的好年~

大家都知道，流感是通过飞沫传播的，所以口罩什么的还是要好好戴严实，在办公室里如果要摘下口罩，也一定要记得定期开窗通风~虽然天气冷，但流感最喜欢人多密集、空气不流通的环境了，所以这一点一定要注意。

另外，除了做好防护措施之外，我还会用一些抗病毒药物来预防流感。相信很多人都不知道抗病毒口服液的作用是什么，所以我就展开细说一下：

抗病毒药物是公认有效的对抗流感的防治措施之一，一般分为西药和中药两种。但西药通常都是处方药，日常生活里不太好配到，所以我是不建议轻易用西药的。像我比较常用的就是999的抗病毒口服液，这个牌子大家应该都熟悉，知名度还是很高的~

999抗病毒口服液的成分都是中药，里面有板蓝根、芦根、连翘等一些能够解毒、清热、消炎的成分，它的作用机理就是通过提高人体免疫力，激活体内的抗体，从而消灭体内的病毒。所以这也是为什么我要用抗病毒口服液来预防流感，是不是觉得抗病毒口服液的作用很神奇哈哈。

一般到了流感高发期，或者是像我一样身边出现了很多流感病人的时候，就可以来一瓶，一天三瓶，连续吃个两天到三天就行。不用担心会产生副作用或是耐药性，中药的药性都很温和，和西药是完全不一样的~大家大可以放心。

希望我的这个小方法能够帮助到大家。最后呢，提前祝大家新年快乐~