怀孕一般指妊娠。备孕没妊娠，月经量变少可能是不良生活习惯、内分泌失调、子宫内膜炎、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等因素导致的，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式帮助改善。

1、不良生活习惯：如果女性长期熬夜，情绪经常波动，可能会导致雌激素水平下降，进而引起月经量变少。属于正常的生理现象，需要多注意休息，避免情绪波动过大。

2、内分泌失调：内分泌系统的不正常调控导致激素分泌异常，从而引起一系列症状的疾病，常出现月经量变少、乏力、易暴躁等症状。患者可遵医嘱使用益母草颗粒、甲磺酸溴隐亭片等药物改善症状。

3、子宫内膜炎：是指细菌突破宫颈的防御侵入子宫内膜而发生炎症，有下腹痛、发热、异常阴道分泌物、月经异常等症状。患者需遵医嘱使用金刚藤胶囊、替硝唑胶囊等药物进行治疗。

4、子宫内膜异位症：是指子宫内膜组织生长在子宫腔与子宫肌层以外的部位，主要表现为继发性痛经，也会引起月经量的变化。患者可遵医嘱用药治疗，常用药物有达那唑胶囊、孕三烯酮胶囊等。

5、子宫肌瘤：是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，可能会出现月经异常、腹部肿块、白带增多等症状。患者需进行手术治疗，如子宫肌瘤剔除术。

如果备孕期间发生月经量减少，建议及时就医，在医生的指导下对症治疗。平时应保持健康的生活方式，更有利于提高受孕机会。