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    人参对眼睛的功效与作用是什么

    发布时间:2023-11-13 15:21 相关企业:j9九游国际真人医药

    人参对眼睛的功效与作用一般有缓解视觉疲劳、增加眼部供血、对抗视觉功能退化、增强视觉系统免疫、保护眼部血管等,建议适量食用,以免加重身体负担。具体分析如下:

    1.缓解视觉疲劳:人参含有丰富的人参皂苷,食用后能平衡神经系统功能,使其处于既不兴奋又不抑制的状态,进而起到提神醒脑、缓解视觉疲劳等作用

    2.增加眼部供血:人参不但能够促进造血,还能提高血液循环速度,加强心肺功能,对增加眼部供血供氧、提高视觉具有一定作用。

    3.对抗视觉功能退化:人参皂苷等活性成分具有重要的抗氧化作用,能够起到延缓器官氧化衰老、对抗视觉功能退化的作用。

    4.增强视觉系统免疫:人参能促进机体白细胞再生,可以增强对眼部细菌的杀伤能力。

    5.保护眼部血管:人参皂苷能够抑制血管紧张素转换酶的活性,具有降血压作用,能够起到、降低眼压的作用。

    人参的食用应以适量为,如果对该食物过敏或存在绝对禁忌,通常不宜食用。若食用后出现身体不适,应及时就医。

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