对于腰肌劳损的患者，主要还是可以外用一些活血化瘀的膏药，来促进局部的血液循环，促进肌酸激酶的吸收，从而有效地改善病人腰肌劳损引起的酸痛症状，常用活血止痛膏，云南白药膏，狗皮膏药，效果就非常不错的。

但是如果病人对膏药过敏，那就不建议应用了。

另外，对于腰肌劳损的患者除了应用膏药以外，需要远离于劳累的环境，注意休息保护非常关键，千万不可以受凉，坚持每天用盐袋或者是热水袋局部积极的进行热敷。

再就是配合一些理疗的办法，比如针灸，拔罐，按摩，就可以有效的改善病人腰肌劳损的临床症状，慢慢就会康复的。

腰肌劳损最基础的治疗方法就是按摩和外敷药物，按摩并不是所有腰肌劳损患者都能做，如果手法不对或者按摩不对症，反而适得其反。故此，相对保守靠谱的做法就是贴膏药。温摩膏能辅助治疗腰肌劳损吗？温摩膏对于骨科疾病的治疗有不错的效果，具体药品详情如下：

【温摩膏功效】用于腰椎病，腰椎间盘突出、风湿性关节炎、腰肌劳损、软组织损伤、肩周炎、滑膜炎、骨质增生的辅助治疗。

【产品规格】12贴/盒

【储存条件】置于阴凉干燥处密封保存

【保质期】24个月

【零售价】158元/盒