防癌、抗癌与天气没有直接关系,所以不存在“天热对防癌抗癌的好处越大”的说法。
防癌和抗癌的效果主要与自身抵抗力、生活方式、饮食习惯有关,如果自身抵抗力比较强、生活方式比较健康、饮食习惯良好,防癌、抗癌的效果也会更高。天气炎热与否通常不会增强防癌、抗癌的效果,并且长期天气炎热的时候紫外线通常比较强,长期暴露在紫外线强的环境中,还可能会对皮肤细胞造成破坏,增加患皮肤癌的风险。
如果担心出现癌症,建议平时保持以清淡的食物为主,减少高盐、高油食物的摄入,适当锻炼身体,增强机体抵抗力,保证充足的睡眠。若是出现严重不适,建议及时就医,以免耽误治疗。